Hoy era un buen día para realizar un DESCANSO ACTIVO, y así lo hemos hecho en 3ºB y 3ºC. CURSO 2019-2020 Los descansos activos son periodos de 5-10 minutos de actividad física... que se realizan con el fin de liberar tensiones (catarsis) y de aumentar el nivel de actividad física de nuestros alumnos, contribuyendo a alcanzar las recomendaciones para cada tramo de edad, además ayuda a mejorar su atención en actividades posteriores. Y además nos lo hemos pasado "bomba" ¿Cuándo será el próximo?
Puedes confeccionar tu propia lista de JUST DANCE.
Otras actividades para nuestros descansos activos.
1. Descripción
La escuela representa el entorno ideal para promover, crear y consolidar hábitos de AF en la infancia que perduren en la vida adulta. Promover y estimular la práctica de actividad física debe ser una prioridad para los centros escolares en los cuales la promoción de hábitos saludables sea una seña de identidad.
Los descansos activos son periodos de 5-10 minutos de actividad física que se realiza con de aumentar el nivel de actividad física de los escolares, contribuyendo a alcanzar las recomendaciones para cada tramo de edad.
Los descansos activos permiten romper con las conductas sedentarias durante el tiempo lectivo de una forma divertida, sencilla y práctica. Son factibles para poder llevarse a cabo por el profesor tutor y requieren poco material para su puesta en práctica. Estas actividades están vinculadas con los contenidos del currículum, por tanto ofrecen también la posibilidad de abordar el aprendizaje de conceptos de forma activa, divertida y significativa.
2. Objetivos
Promover la actividad física en escuelas infantiles y centros de primaria
• Mejorar la salud física, psicológica y favorecer las relaciones sociales
• Aumentar el rendimiento académico a través de aprendizajes significativos
• Reforzar los contenidos curriculares de todas las áreas de conocimiento
• Generar hábitos regulares de actividad física desde las primeros cursos de escolarización.
Aquí os dejamos varios vídeos interesantes para ANIMAR A LA LECTURA a pequeños y no tan pequeños.
The fantastic flying books: ¿Pueden los libros transformar nuestras vidas? ¡Por supuesto! En este corto comprobamos que nos ayudan a redescubrir el mundo, potencian nuestras cualidades y nos hacen sentir mucho mejor. Incluso nos hablan y nos indican el camino a seguir…
El increíble niño comelibros. ¡Mejor leer los libros que comerlos! Esta es la moraleja de la historia de un niño que se come literalmente los libros, sin saborearlos, pero al final se da cuenta que es mucho mejor leerlos y disfrutarlos poco a poco. En el fondo nos explica que, si lo hacemos, la pasión por la lectura es un hábito saludable y con muchos beneficios.
Story Book Animation. Una plástica definición de todas las aventuras que esconden las páginas de los libros… ¡Es hipnotizante! Y además deja claro que que la imaginación es libre para volar a través de las historias que se nos cuentan si nos dejamos sumergir entre sus páginas.
Incredible Surfing Animation – Much Better Now ¡Imagina todas las aventuras que tienes por delante! Surfear por las páginas de un libro es una bonita metáfora que describe todo lo que nos podemos divertir leyendo. Mucho mejor disfrutar con un libro abierto que dejarlo cerrado y perdernos sus aventuras.
Leer en corto. ¿Cómo explicar que leer te transporta a mundos lejanos, te hace vivir aventuras sorprendentes, desata tu imaginación y te hace disfrutar de experiencias increíbles? La respuesta está en este corto. Enseña a tus alumnos y alumnas todo lo que puede pasar si le dan la oportunidad a un buen libro.
